Dans le cadre de notre programme de l’Avent, une période propice à l’introspection, je vous propose chaque jour d’explorer une notion, soit pour accueillir nos ombres, soit pour contacter notre lumière.
Aujourd’hui, nous allons parler de la joie.
Une prière
Dieu de lumière, je te demande aujourd’hui d’éclairer les ténèbres qui semblent m’entourer parfois.
Permets-moi de choisir la joie et de regarder la vie avec légèreté en pleine conscience, chaque jour, chaque heure, chaque minute que tu fais.
Aide-moi à faire chaque chose avec la joie de l’enfant qui découvre et qui joue.
Ouvre mon coeur à la dimension de l’émerveillement.
Aide-moi à créer davantage de moments de joie dans ma vie et celle des autres.
Il en est ainsi, maintenant et à tout jamais, pour mon plus grand bien et pour le plus grand bien de tous.
Une huile essentielle
Citrus Bliss est une synergie d’huiles essentielles aux arômes vivifiants, qui mettent de bonne humeur : Orange sauvage, Citron, Pamplemousse, Mandarine, Bergamote, Clementine, Absolu de Vanille. Citrus Bliss permet de retrouver le calme intérieur, la joie et la concentration nécessaire pour avancer dans la vie.
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Citrus Bliss s’adresse :
• à ceux qui ont envie de légèreté dans leur vie.
• à ceux qui souhaitent garder leur bonne humeur, quelles que soient les circonstances extérieures.
• à ceux qui veulent cultiver et développer leur “pétillant”.
• à ceux qui ont besoin de “se mettre en train” pour aller de l’avant.
• à ceux à qui le négatif colle à la peau et qui veulent retrouver une joie de vivre naturelle et enfantine.
• à ceux qui savent qu’un état d’esprit positif résout la plupart des problèmes et qui veulent accéder facilement et simplement à la positive attitude.
Citrus Bliss aide à retrouver son énergie pour mener à bien ses projets et/ou les tâches du quotidien, une énergie non pas « en force », mais alignée sur le coeur. Cette synergie invite à se réconcilier avec le monde de la matière en acceptant ses règles et en considérant les choses dans leur ensemble, en voyant la vie comme un tout. Exemple : si la maison est sale, cela veut dire que j’ai la chance d’avoir un toit sur ma tête ; si elle se salit encore plus vite du fait de la présence d’enfants, cela signifie que j’ai la joie d’être parent. Elle aidera les enfants à l’heure des devoirs : diffuser dans la pièce à ce moment-là offrira une ambiance propice à la concentration. Citrus Bliss apaise et dynamise à la fois. Elle permet de garder le focus sur ce qui est à accomplir ici et maintenant : finis la procrastination, la dispersion et le découragement. Les personnes qui ont du mal à passer à l’action trouveront avec Citrus Bliss un soutien joyeux et dynamisant. C’est aussi un soutien en cas de fatigue passagère.
Mots-clés : aller de l’avant, acceptation joyeuse, concentration, énergie.
Une action
La joie, la légèreté, voici des notions sur lesquelles j’ai envie de m’attarder en ce moment. En effet, je suis quelqu’un de dynamique, qui va de l’avant, enthousiaste, je suis à la fois ancrée et intuitive, je suis boostante et entrainante, mais je sens que tout ceci est teinté de sérieux, de « on n’est pas là pour rigoler », de « faut y aller ». Je fais les choses avec énergie, mais pas avec une véritable joie, la joie qui transporte et qui ravit. J’aimerais y accéder davantage et considérer également la vie avec plus de légereté, ce serait une autre manière d’expérimenter la vie dans son mystère.
D’ailleurs quand je pense à ce qui me met vraiment en joie, la « liste » est assez courte et n’est pas très différente de ce que j’aime faire dans la vie : lire, tricoter, marcher dans la nature, prendre un bain. C’est assez calme et posé, c’est plutôt de l’ordre du ressourcement dans une vie menée tambour battant. En y réfléchissant, je peux y rajouter chanter et danser. Je sens ici qu’une porte nouvelle est à ouvrir, de la conscience est à mettre à cet endroit.
Et pour vous, c’est quoi la joie ? De quelle manière la vivez-vous ? Est-ce que c’est quelque chose qui est bien présent dans votre vie ou bien c’est aussi une piste à explorer ?
Depuis le début de l’Avent, est-ce qu’il y a d’autres notions qui ont attiré votre attention et vous demandent d’y mettre davantage de conscience
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