Et voilà la suite !

Nous avons passé 5 jours à prendre mieux conscience de notre corps, nous allons maintenant nous intéresser à « comment bien prendre soin de notre tête » : comment bien utiliser ce merveilleux outil qui se trouve entre vos 2 oreilles pour le mettre au service de votre vraie vie.

A propos du mental et de « rêver en grand », je vous offre aujourd’hui ma méthode imparable pour se créer une vie riche de sens, de joie et de plaisir. Je l’applique chaque fois que je fais un moment de « pause » pour m’interroger si ma vie me satisfait pleinement telle qu’elle est.

En effet, même si beaucoup de choses sont pré-déterminées dans notre vie, nous avons aussi la possibilité de sortir de nos conditionnements, pour peu qu’on sache que c’est possible et qu’on s’en donne les moyens.

Une des personnes qui m’a le plus aidé à croire en cela est Nick Vujiciv. La première fois que je l’ai vu, j’ai pleuré. Pas de douleur, ni de tristesse, ni de pitié. Pas de bonheur non plus. Ce que j’ai ressenti, c’est l’énergie de la vie, la sensation profonde que nous sommes tous là pour quelque chose, qui que nous soyons, avec nos forces et nos faiblesses…

 

Si le coeur vous en dit, je vous invite à faire plus ample connaissance avec lui :

http://www.youtube.com/watch?v=ZOPf8rHV-Tk

http://www.nickvujicic.com/

 

Nick et son extraordinaire résilience nous montre que nous avons TOUJOURS la possibilité de transformer notre regard sur les choses. On ne peut pas transformer la réalité. Il est né sans bras et sans jambe. Il en a tellement souffert qu’à 8 ans il voulait se suicider. Mais quand on n’a pas de bras et pas de jambe, faut dire que c’est pas évident de se suicider… Son extraordinaire résilience, il l’a acquise. Il a fait un choix. Le choix d’accepter sa réalité et le choix d’en faire quelque chose. Il a pris sa place. Il a décidé qu’il pouvait faire quelque chose avec qui il était, un homme-tronc. Et il nous invite à faire de même : nous ne pouvons pas changer ce qui se passe pour nous, mais nous pouvons décider d’en faire quelque chose. Ce que nous faisons de ce qui nous arrive ne dépend que d’une seule personne : nous-même.

Vous aussi, qui avez des bras et des jambes, mais aussi votre propre histoire, vos propres difficultés, vos propres handicaps, visibles ou invisibles, vous pouvez vous créer une vie sur-mesure, une vie qui a du sens. Cela nécessite de se poser, de s’interroger, d’oser jeter sur le papier ce qui est important, ce qui est essentiel et ensuite de décider d’y aller.

 

>> Suivez ce lien pour accéder aux 5 étapes qui permettent de rêver en grand et de réaliser ce qui vous tient à coeur

 

Demain, je vous partagerai mon outil de planification d’objectifs favori.

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