Nous voici (déjà) dans la dernière partie du programme Renouveau avec la dernière manière de vous renouveler : mettre de la place dans votre vie pour vos pratiques spirituelles, afin de vous réaligner plus complètement encore sur le plan divin.
Aujourd’hui, je voudrais vous parler de la différence entre prière et méditation. En effet, j’ai lu il y a quelques jours une petite phrase qui disait « la prière, c’est parler à l’Univers et la méditation, c’est l’écouter ». C’est pour cela qu’il m’a semblé important de faire un point sur cette question.
L’objectif premier de la médiation est de calmer le mental. C’est comme dire « Pouce » à tout ce qui se passe dans notre tête pour faire une pause et revenir à soi. Et quand on sait que pas moins de 60 000 pensées naissent et meurent dans notre tête CHAQUE JOUR, on comprend à quel point c’est nécessaire de pouvoir appuyer sur le bouton Pause de temps en temps. Qu’on utilise, la respiration, une musique ou d’autres techniques pour méditer, qu’est-ce qu’il se passe ? Il y a de la place pour que les informations du monde de l’esprit arrivent. C’est en ce sens que l’on peut dire que la méditation, c’est écouter l’Univers.
De son côté, la prière, si on la voit uniquement comme une supplication, va en effet de soi vers Dieu. On est dans la demande. Mais pour moi, elle est bien plus large que cela. Prier, ce n’est pas seulement demander. C’est avant tout parler à Dieu, comme on écrirait un journal intime. C’est se présenter devant Dieu avec la nudité de l’Etoile. Pourquoi lui parler d’ailleurs parce que Dieu sait déjà ce qu’on est venu lui dire ou lui demander. Mais en réalité, c’est nous-même qui avons besoin d’entendre ce que nous avons à lui dire. Pour conscientiser ce que nous pensons, ce que nous vivons, ce que nous ressentons, donc ce que nous avons besoin de guérir. Mais ça ne s’arrête pas là. La rencontre avec Dieu comme un refuge spirituel. L’attitude de la prière est plutôt celle d’aller chercher au plus près de la source ce qui cherche à se manifester à travers nous, afin d’accomplir la volonté de Dieu. Et la volonté de Dieu, c’est vivre pleinement l’incarnation dans la destinée humaine, c’est nous permettre d’embrasser pleinement notre condition humaine. La prière est donc plutôt un tremplin qui nous propulse, avec élan, dans la réalité de nos existences.
Cette exigence de la prière se traduit dans la bouche de Jésus : il s’agit d’écouter la parole ET la mettre en pratique. Les deux vont ensemble.
C’est pour cela que je voudrais conclure en n’opposant pas ces deux techniques. Les deux sont des invitations à dialoguer avec le monde de l’esprit pour recevoir une guidance divine quant à nos choix, nos décisions, mais plus largement notre manière de vivre sur Terre. Des invitations à danser entre action dans le monde matériel et guidance divine, à vivre les pieds sur terre et la tête dans les étoiles.
Je vous laisse choisir la vôtre : pour vous y aider, je vous offre mon guide « prière » et mon guide « méditation ».
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