Comment être toujours au maximum de votre efficacité

Comme je vous le disais dans un précédent article, j’ai toujours beaucoup de plaisir à partager ma « technique de l’action inspirée ».

Comme j’ai toujours plein d’idées, j’ai toujours des projets en cours, je ne peux pas m’en empêcher. En tant que chef d’entreprise et maman, j’ai donc toujours une to-do list longue comme le bras. Cela me permet de ne rien oublier et de mettre que j’ai dans la tête sur le papier au lieu de me polluer la vie à longueur de journées avec les « et il faut que je pense à ceci, et à cela et encore à cela ». Dès qu’une phrase comme celle-ci arrive, je prends la feuille de papier que j’ai toujours à portée de mains et j’écris dessus ce dont j’ai besoin de me rappeler.

Et chaque matin, je regarde ma liste et au lieu de faire ce qui semble prioritaire ou urgent avec le mental, je me centre, je ferme les yeux, je respire profondément 3 fois et j’ouvre la yeux. Je lis ma liste et je me mets à l’écoute des actions qui m’appellent. Je les fais, et ensuite je les barre de ma liste quand elles sont faites. 

Je me suis rendue compte qu’en procédant comme cela, je suis dans le flux de la vie, les informations me viennent facilement, j’ai de l’élan et je suis en joie, plutôt que de faire ce qui semble logique, mais ne me donne pas envie.

Et il est vraiment important de rester attentif.ve à cette idée de joie et d’élan quand on est en train de faire une tâche de la liste. 

Je vous donne un exemple. Parfois, quand je suis en train d’écrire un article, je sens que mon attention baisse, que j’ai envie d’autre chose. Et avant d’appliquer cette technique je me disais : « mais non Gaëlle, c’est idiot, il ne te reste que la conclusion à faire, termine et après tu pourras barrer ça sur ta liste et tu passeras à autre chose ».

Depuis que j’applique ma technique, je stoppe. Je fais une pause de quelques minutes, ou je me fais un café ou bien, si je sens que ce n’est pas d’une pause dont j’ai besoin mais de changer d’activité, je reprends ma liste et je pratique de la même façon. Je laisse les tâches me choisir. 

En procédant ainsi, je me suis rendue compte que je gagnais énormément en efficacité : là où j’aurais peiné une demi-heure pour rédiger 10 lignes, je le reprends à un autre moment de la journée, ou même un autre jour, et ça ne me demande que 10 minutes, tout simplement parce que je suis de nouveau inspirée ou bien encore parce que en faisant autre chose et en laissant passer du temps, j’ai reçu une information pour faire une conclusion bien plus pertinente. Le fait de n’avoir plus envie d’écrire, c’était une indication divine pour me dire « eh, l’info que tu cherches n’est pas encore arrivée dans ta tête, tu as besoin de regarder ailleurs pour l’avoir ». 

Je vous invite à tester vous aussi cette méthode et à noter les synchronicités, les informations que vous recevez ou même encore la manière dont vos problèmes se règlent tout seuls, simplement parce que vous avez suivi le flux de la vie au lieu de vous acharner à tout faire avec vos petits bras musclés.

Vous verrez à que point il est agréable (et parfois très amusant) de suivre les panneaux indicateurs que Dieu met dans notre vie sans que nous nous en rendions compte ;-)