Et c’est le dernier jour de notre série « les 7 huiles essentielles indispensables pour bien vivre cette rentrée » !!

 

Retrouvez les premiers épisodes en suivant ce lien.

 

Pour clôturer en beauté cette semaine, nous allons parler du Jasmin, dont la mission est de nous permettre de demander et être aidé.e par « plus grand que soi ».

>> Cliquez ici pour regarder la vidéo du Jasmin

 

En effet, demander de l’aide est la technique spirituelle la plus puissante qui soit et c’est le rôle de Jasmin que d’emporter nos prière jusqu’au Ciel.

 

Jasmin, je l’adore !! Tout d’abord pour son parfum extraordinaire !! 

En plus, dans sa version roll-on, il est extrêmement pratique à utiliser et à emporter partout ! Vous le savez sans doute, le jasmin est très prisé des parfumeur, donc vous pouvez l’utiliser tel quel en parfum, c’est absolument divin !!

 

En parlant de parfum, vous pouvez l’utiliser en diffusion, ce qui va non seulement faire que ça sent bon chez vous, mais ça va aussi assainir l’atmosphère. Donc quand vous sentez une ambiance énergétique un peu lourde, un peu chargé, Jasmin peut vous aider à alléger l’atmosphère. 

 

Mais ce n’est pas tout ! Jasmin :

> Elève l’humeur et le taux vibratoire

> Développe la foi et le confiance dans la vie

> Aide à développer la médiumnité

> Ouvre la porte au divin

> Pureté, lumière, innocence

 

 

L’huile essentielle de Jasmin a des vertus pour la peau, cette huile essentielle présente des propriétés dermatologiques exceptionnelles : il régule les inflammations cutanées tels que rougeurs ou l’acné. Il réduit de manière significative les cicatrices, les rides, il aide les peaux mâtures et les teins ternes à retrouver leur éclat. 

 

Par ailleurs, si vous connaissez des états émotionnels tels que stress, « blues », anxiété, états dépressifs, déprime saisonnière, Jasmin est parfait pour vous. Il vous suffit de l’appliquer sur la plante des pieds le matin pour vous mettre de bonne humeur. L’huile essentielle de Jasmin nourrit la foi, la confiance dans la vie. Elle aide à se souvenir que la lumière se trouve toujours au bout du tunnel, même lorsqu’on se trouve au milieu des ténèbres.

 

De manière générale, Jasmin apporte de la légèreté. Si vous sentez en basse fréquence, il va immédiatement faire remonter votre niveau vibratoire. 

 

Et enfin, une des qualités de l’huile essentielle de jasmin, et non des moindres, c’est qu’elle aide à développer ses dons de médiumnité. C’est une des huiles spirituelles par excellence, un très bon compagnon pour les moments de prière et de médiation. L’huile essentielle de Jasmin ouvre une porte vers le divin, elle vous aide à confier à plus grand que vous tout ce qui vous pèse, que vous ne comprenez pas ou bien encore ce que vous souhaitez créer dans votre vie.

 

Invitant à s’abandonner dans les bras du divin, c’est l’huile essentielle de Marie.

 

De manière subtile, comme de nombreuses autres fleurs blanches, le jasmin transmet la pureté, la lumière et l’innocence. Les fleurs de jasmin communiquent également l’idée de la véritable beauté elle-même ainsi que de la beauté de la maternité, ce qui en fait le cadeau idéal à offrir à une femme.

 

Jasmin sera d’un grand soutien aux personnes qui :

• traversent une période de nuit noire de l’âme.

• veulent renforcer leur foi.

• ont du mal à demander une aide spirituelle et souhaitent devenir capable de s’en remettre avec plus de confiance au divin.

 

Vous souhaitez bénéficier de l’aide de Jasmin pour vous connecter au divin ou vous offrir ce merveilleux parfum qui met de bonne humeur ?

Réservez votre consultation bien-être : nous ferons le point sur votre situation émotionnelle actuelle et je vous indiquerai quelles sont les huiles essentielles et/ou synergies qui vous correspondent en ce moment. C’est offert !

>> Cliquez ici pour réserver votre créneau

Notre semaine consacrée aux 7 huiles essentielles indispensables pour bien vivre cette rentrée qui ne ressemble à aucune autre touche bientôt à sa fin : retrouvez les épisodes précédents en cliquant ici.

 

Aujourd’hui, nous avons rendez-vous avec la synergie Adaptiv, qui vous aide à mobiliser toutes les ressources dont vous avez besoin :

>> cliquez ici pour regarder la vidéo consacrée à Adaptiv

 

C’est l’huile essentielle du moment, elle permet de :

> contacter ses forces intérieures 

> apprendre à demander de l’aide

> dépasser avec succès toutes les situations de challenge

> prendre conscience de ses limites

 

Besoin d’un coup de pouce pour vous en sortir ? Trop plein de stress ? Vous devez sans cesse vous adapter à de nouveaux environnements, de nouvelles consignes, de nouvelles situations ? Adaptiv est la solution qu’il vous faut pour vous aider à vous détendre et à garder la tête froide. 

 

La Lavande, le Magnolia, le Néroli et le Copal d’Amérique ont un effet calmant tandis que l’Orange douce et la Menthe verte dynamisent et soulagent. De plus, le Copaiba et le Romarin aident à apaiser les sensations trop fortes. Que vous vous sentiez fatigué ou agité, indécis ou irritable, Adaptiv est un véritable outil qui peut aider à équilibrer le corps et l’esprit.

 

Adaptiv est une synergie qui permet de mobiliser ses ressources internes dans les moments de challenge : ressources physiques, psychiques, mentales, émotionnelles. Elle aide à rester centré sur l’objectif, même s’il est élevé, afin de tout mettre en oeuvre sereinement pour l’atteindre. 

 

 

Il accompagne à merveille les personnes qui passent des examens et globalement toutes les situations avec un fort enjeu. Adaptiv aidera aussi les personnes qui ont l’habitude d’aller jusqu’au bout de leurs forces, parce qu’elles ne ressentent pas quelles sont leurs limites : elle leur apprendra à ne pas se sur-adapter et à trouver l’attitude juste par rapport à la situation.

 

Adaptiv s’adresse en particulier aux personnes qui :

• ont un objectif ambitieux et ont peur de ne pas l’atteindre, notamment pour des raisons émotionnelles

• ont l’habitude de tout faire seules ne savent pas reconnaître quand elles arrivent au bout de leurs limites.

• ont peur de « ne pas être à la hauteur » de leurs engagements ou de ce que l’on attend d’elles.

• ne savent pas demander de l’aide même si elles en ont besoin.

• ont fatiguées émotionnellement et physiquement après avoir tout donné.

 

Précaution d’emploi : cette synergie contient des huiles essentielles photo-sensibilisantes : ne pas s’exposer au soleil pendant 12h après l’application.

 

Comment utiliser la synergie Adaptiv ?

  • en diffusion
  • en olfaction
  • en application sur la peau
  • en pratiquant un rituel d’onction sacrée

>> suivez ce lien pour retrouver mes meilleurs conseils sur l’utilisation de la synergie Adaptiv

 

Vous sentez que vous avez besoin d’aide pour vous connecter à ce qu’il y a de meilleur en vous ?

Réservez votre consultation bien-être : nous ferons le point sur votre situation émotionnelle actuelle et je vous indiquerai quelles sont les huiles essentielles et/ou synergies qui vous correspondent en ce moment. C’est offert !

>> Cliquez ici pour réserver votre créneau

 

A demain pour notre dernier épisode des « 7 huiles essentielles indispensables pour cette rentrée ».

Déjà le 5ème jour de notre série consacrée aux 7 huiles essentielles indispensables pour bien vivre cette rentrée qui est tout sauf habituelle.

 

Aujourd’hui aura une tonalité bien différente des jours précédents car nous allons parler de l’Encens, l’huile essentielle qui nous relie au divin. 

>> cliquez ici pour regarder la vidéo consacrée à l’huile essentielle d’Encens

 

S’il n’y avait qu’une seule huile essentielle à avoir chez soi, ce serait celle-là !

 

L’huile essentielle d’Encens a des bienfaits extraordinaires pour le bien-être général. 

 

Elle fait partie des plantes bibliques sacrées : c’est un des 3 cadeaux que les Rois images ont apporté à l’enfant Jésus, reconnaissant là son caractère divin. Les Babyloniens et les Assyriens brûlaient également de l’encens dans les cérémonies religieuses et que les anciens Égyptiens utilisaient de la résine d’encens dans de très nombreuses préparations, du parfum aux pommades pour apaiser la peau. Cette connaissance séculaire nous éclaire sur les utilisations modernes de l’encens aujourd’hui. 

 

Dans les périodes particulièrement difficiles de la vie, son parfum enveloppant apporte sérénité et réconfort. Au-delà de cette connotation spirituelle forte, l’huile essentielle d’Encens est une huile très prisée : elle calme efficacement les états d’anxiété et d’agitation. En cas de stress prolongé, elle soutient l’individu et redonne du sens à la vie. 

 

Encens fait partie des huiles essentielles dites « positivantes » : ce n’est pas un stimulant comme par exemple la caféine, il a une action beaucoup plus subtile, qui rééquilibre l’individu et lui redonne l’élan nécessaire pour continuer… Donc parfait dans les périodes de fatigue ou de convalescence. Elle assouplit, détend, apaise, revitalise.

 

Au niveau spirituel, Encens libère de l’agitation et du bavardage mental, favorise les états méditatifs et l’élévation spirituelle, favorisant le lâcher-prise mental et émotionnel.

 

Dans l’aromathérapie énergétique, l‘huile essentielle d’encens est associé au chakra supérieur, le chakra qui unit les mondes spirituels et physiques. L’huile essentielle d’encens favorise l’apprentissage spirituel et développe des capacités à le transmettre. 

 

 

L’encens favorise le recueillement, les états méditatifs et les quêtes spirituelles. Il dissout la rigidité mentale, le bavardage mental, aide à modifier sa façon de voir les choses et à comprendre sa mission sur Terre. Comme elle créée l’ouverture de tous les chakras et active le 7ème chakra, cela permet de communiquer et transmettre des informations du niveau spirituel. C’est donc le support indispensable à votre vie spirituelle.

 

Sachez aussi que les propriétés apaisantes et embellissantes de huile d’essentielle d’Encens sont utilisées pour rajeunir la peau et aider à réduire l’apparence des imperfections. 

 

Et que de manière générale, l’huile essentielle d’encens va agir comme un activateur si vous l’utiliser en synergie avec une autre huile essentielle : c’est-à-dire qu’elle va augmenter la puissance de n’importe qu’elle autre huile avec laquelle vous l’utilisez.

 

Encens s’adresse tout particulièrement aux personnes qui :

  • ont besoin de se reconstruire après une épisode difficile de leur vie
  • cherchent à donner du sens à leur vie
  • ont besoin d’aide pour affronter une épreuve
  • souhaitent se relier plus intensément au divin

 

Comment utiliser l’huile essentielle d’Encens ?

  • en diffusion, comme support à la méditation
  • en application sur la peau, accompagnement d’un travail de développement personnel et spirituel
  • en pratiquant un rituel d’onction sacrée

>> suivez ce lien pour utiliser au mieux l’huile essentielle d’Encens

 

Si vous sentez que l’huile essentielle d’Encens (ou l’une des huiles dont je vous parle depuis le début de la semaine) vous appelle, prenez vite rendez-vous avec moi : nous ferons le point sur votre situation émotionnelle actuelle et je vous indiquerai quelles sont les huiles essentielles et/ou synergies qui vous correspondent en ce moment.

 

Ce rendez-vous est OFFERT (prévoyez simplement un budget pour les huiles essentielles qui vous aideront à avancer vers ce qui vous tient à coeur).

>> Cliquez ici pour réserver votre consultation bien-être

 

A demain pour le prochain épisode.

Depuis lundi et jusqu’à dimanche je vous propose un nouveau feuilleton en 7 épisodes, consacré aux 7 huiles essentielles indispensable pour vivre en paix cette rentrée.

 

Aujourd’hui, nous avons rendez-vous avec la synergie Citrus Bliss :

>> cliquez ici pour regarder la vidéo consacrée à Citrus Bliss

 

La synergie Citrus Bliss vous aide :

> à retrouver la joie innocente de l’enfance

> à vous réconcilier avec le monde de la matière

> à passer à l’action

> en cas de fatigue 

> à faire le focus sur ce qui est important

 

Citrus Bliss est une synergie d’huiles essentielles aux arômes vivifiants, qui mettent de bonne humeur : Orange sauvage, Citron, Pamplemousse, Mandarine, Bergamote, Clementine, Absolu de Vanille. Citrus Bliss permet de retrouver le calme intérieur et la concentration nécessaire pour avancer dans la vie. 

 

Citrus Bliss aide à retrouver son énergie pour mener à bien ses projets et/ou les tâches du quotidien, une énergie non pas « en force », mais alignée sur le coeur. Cette synergie invite à se réconcilier avec le monde de la matière en acceptant ses règles et en considérant les choses dans leur ensemble, en voyant la vie comme un tout. 

Exemple : si la maison est sale, cela veut dire que j’ai la chance d’avoir un toit sur ma tête ; si elle se salit encore plus vite du fait de la présence d’enfants, cela signifie que j’ai la joie d’être parent. 

 

 

Elle aidera les enfants à l’heure des devoirs : diffuser dans la pièce à ce moment-là offrira une ambiance propice à la concentration. Citrus Bliss apaise et dynamise à la fois. Elle permet de garder le focus sur ce qui est à accomplir ici et maintenant : finis la procrastination, la dispersion et le découragement. 

 

Les personnes qui ont du mal à passer à l’action trouveront avec Citrus Bliss un soutien joyeux et dynamisant. 

 

C’est aussi un soutien en cas de fatigue passagère.

 

Cette synergie joyeuse et pleine de vie est destinée :
• à ceux qui ont envie de légèreté dans leur vie.
• à ceux qui souhaitent garder leur bonne humeur, quelles que soient les circonstances extérieures.
• à ceux qui veulent cultiver et développer leur « pétillant ».
• à ceux qui ont besoin de « se mettre en train » pour aller de l’avant.
• à ceux à qui le négatif colle à la peau et qui veulent retrouver une joie de vivre naturelle et enfantine.
• à ceux qui savent qu’un état d’esprit positif résout la plupart des problèmes et qui veulent accéder facilement et simplement à la positive attitude. 

Précaution d’emploi : cette synergie contient des huiles essentielles photo-sensibilisantes : ne pas s’exposer au soleil pendant 12h après l’application.

 

Comment utiliser la synergie Citrus Bliss ?

  • en diffusion
  • en olfaction
  • en application sur la peau
  • en pratiquant un rituel d’onction sacrée

>> suivez ce lien pour retrouver mes meilleurs conseils sur l’utilisation de la synergie Citrus Bliss

 

Vous souhaitez vous offrir l’énergie de Citrus Bliss pour vous concentrer avec paix et joie à ce qui vous tient particulièrement à coeur ?

>> Cliquez ici pour réserver votre consultation bien-être : nous ferons le point sur votre situation émotionnelle actuelle et je vous indiquerai quelles sont les huiles essentielles et/ou synergies qui vous correspondent en ce moment.

 

A demain pour le prochain épisode.

Depuis lundi et jusqu’à dimanche je vous offre un nouveau feuilleton en 7 épisodes, consacré aux 7 huiles essentielles indispensable pour vivre en paix cette rentrée.

 

Aujourd’hui, je vais vous parler de la synergie Motivate :

>> cliquez ici pour regarder la vidéo consacrée à Motivate

 

La synergie Motivate est particulièrement efficace :

> Pour les lundis matins difficiles

> Quand on a besoin d’y croire encore

> Si on a besoin d’être inspiré pour agir différemment 

> Aide à (re)démarrer

> Excellent soutien dans les moments de transition

 

 

Si vous vous sentez frustré.e et mécontent.e de la vie ;

Si les revers successifs ont-ils ébranlé votre confiance ;

Si les « coups du sort » divers et variés vous ont laissé plus cynique que vous ne le souhaiteriez et que vous le devriez pour aller bien…

 

Avec la synergie Motivate, vous allez vous poser, réinitialiser votre système de pensées négatives et redémarrer avec joie. Vous allez également retrouver l’énergie et l’inspiration qui vous manquait pour atteindre vos objectifs. Ce mélange d’huiles essentielles de menthe et d’agrumes vous aidera à libérer vos forces créatrices et à retrouver le courage de croire à nouveau en vous-même. Allez-y et montez la barre, vous pouvez le faire ! 

 

Motivate sera d’une grande aide pour les personnes qui ont connu des échecs successifs et ont besoin d’aide pour retrouver l’énergie d’essayer encore une fois. Mais il ne s’agit pas de retrouver une énergie pour « passer en force » : il s’agit de trouver un nouveau souffle, une nouvelle inspiration pour penser différemment, pour faire différemment, puisque les fois précédentes n’ont pas été couronnées de succès. 

 

Motivate aidera aussi les personnes :

• en transition de vie, quand le changement est amorcé mais n’est pas encore matérialisé

• qui ont du mal à rebondir après un échec et on tendance à se dire « à quoi bon ? »

• qui ont besoin de soutien pour atteindre des objectifs ambitieux car elles ne voient encore comment ce qu’elles désirent pourrait se réaliser

 

Comment utiliser la synergie Motivate ?

  • en diffusion
  • en olfaction
  • en application sur la peau
  • en pratiquant un rituel d’onction sacrée

>> suivez ce lien pour retrouver mes meilleurs conseils sur l’utilisation de la synergie Motivate

 

Vous avez envie vous aussi de bénéficier du soutien positif de Motivate pour continuer à aller de l’avant dans votre vie ?

>> Cliquez ici pour réserver votre consultation bien-être : nous ferons le point sur votre situation émotionnelle actuelle et je vous indiquerai quelles sont les huiles essentielles et/ou synergies qui vous correspondent en ce moment.

 

A demain pour le prochain épisode.

Depuis hier et jusqu’à dimanche un nouveau feuilleton en 7 épisodes, consacré aux 7 huiles essentielles indispensable pour vivre en paix cette rentrée.

 

Aujourd’hui, j’aimerais vous parler dans le deuxième épisode de la synergie Hope :

>> cliquez ici pour regarder la vidéo consacrée à Hope

 

Hope nous aide à rester dans l’espérance quoi qu’il arrive :

> Aide à cultiver sa foi

> Permet de ressentir de la plénitude

> Pour ceux qui ont tendance à broyer du noir

> Redonne du courage à ceux qui se sentent dépassés

 

 

Hope est un mélange d’huiles essentielles qui combine la bergamote, l’ylang ylang, l’encens et l’arôme réchauffant de l’absolu de gousse de vanille. Hope peut être appliqué comme un parfum sur le cou, les poignets et les points de pouls pour sentir son réconfort tout au long de la journée. Mais son arôme délicat n’est qu’une partie de ce qui rend Hope réconfortant pour tout le monde. Le prix d’achat net de Hope est entièrement reversé à la fondation doTERRA Healing HandsTM. 

 

Hope est une synergie conçue pour aider à améliorer l’humeur et de redonner confiance dans la vie. Hope agit sur le moral en douceur et procure apaisement et sentiment de satisfaction, de contentement. Hope signifie en français « espérance ». L’espérance, c’est la croyance que quelque chose que l’on désire peut se réaliser en dehors de notre capacité à influencer cette réalisation. L’espérance n’a pas besoin de preuve, elle repose sur la foi pure.

 

Contrairement à l’espoir, l’espérance n’a pas besoin que le désir qui l’alimente se réalise, pas plus qu’elle ne se nourrit de ce désir d’ailleurs, elle se nourrit d’elle-même. L’espérance est d’ordre transcendantal, d’ordre divin. C’est une relation avec les forces qui nous dépassent.

 

L’espérance est une conscience, une manière de penser, une manière d’appréhender la vie, et elle n’est pas liée aux évènements. L’espérance est la lumière qui nous guide vers l’amour absolu, vers qui nous sommes vraiment, peu importe l’endroit d’où nous partons. La synergie Hope aide à rester connecté à l’Espérance, quoi qu’il se passe, où que nous en soyons dans notre vie.

 

Hope s’adresse aux personnes qui :

• ont besoin de nourrir leur confiance dans la vie et leur espérance.

• ont tendance à broyer du noir.

• se sentent en difficulté devant les tâches à accomplir tout au long de la journée pour pour parvenir à un objectif qu’elles se sont fixé.

• peuvent se sentir découragée par la vie.

 

Comment utiliser la synergie Hope ?

>> suivez ce lien pour retrouver mes meilleurs conseils sur l’utilisation de la synergie Hope

 

 

Vous avez envie vous aussi de bénéficier des bienfaits de Hope et continuer à cultiver l’espoir dans votre coeur ?

>> Cliquez ici pour réserver votre consultation bien-être : nous ferons le point sur votre situation émotionnelle actuelle et je vous indiquerai quelles sont les huiles essentielles et/ou synergies qui vous correspondent en ce moment.

 

 

A demain pour le prochain épisode.

Je suis ravie de vous retrouver après une semaine de pause à la suite des 7 habitudes de ceux qui réussissent tout ce qu’ils entreprennent !

 

Je vous propose à partir d’aujourd’hui et jusqu’à dimanche un nouveau feuilleton en 7 épisodes, consacré aux 7 huiles essentielles indispensable pour vivre en paix cette rentrée.

>> cliquez ici pour regarder le premier épisode consacré à la synergie Balance

 

Balance est LA synergie anti-stress : 

• installe de la détente dans le corps

• soulage immédiatement les tensions du plexus solaire

• met à distance les émotions 

• favorise la clarté mentale

 

Balance est une synergie d’huiles essentielles aux arômes à la fois doux, frais et boisés qui apaisent le corps, le coeur et l’âme. Lorsque vous vous sentez impacté par une émotion, Balance vous permet de revenir dans votre corps et dans l’instant présent. Le bien-être qui s’installe dans votre corps vous aide à lâcher-prise, quoi qu’il puisse se passer à l’extérieur. 

 

Balance est la synergie anti-stress par excellence de tout ceux qui ont le mental qui toute à toute vitesse dès lors qu’ils éprouvent la moindre contrariété. Elle s’adresse ainsi aux tempéraments « Marronnier blanc » (Fleurs de Bach). Elle installe en quelques secondes seulement une détente dans le corps, qui permet de mettre à distance l’émotion qui contrarie et emporte la personne. Elle permet de se dire « je ressens une émotion, mais je ne suis pas cette émotion ». Cette mise à distance étant faite, les solutions claires et bienveillantes peuvent advenir. C’est en ce sens que Balance aide à la clarté mentale. Elle favorise un endormissement paisible pour les personnes qui ont du mal à dormir du fait de leur rumination mentale.

 

 

Cette synergie de recentrage est destinée :
• à ceux qui sont facilement le « jouet » de leurs émotions,
• à ceux qui recherchent le bien-être tout simplement,
• à ceux qui veulent mettre le mental sur pause,
• à ceux qui ressentent le besoin de se recentrer sur qui ils sont vraiment,
• à ceux qui ont besoin d’équilibre dans leur vie,
• à ceux qui veulent expérimenter le lâcher-prise dans leur corps. 

 

Comment utiliser la synergie Balance ?

  • en diffusion
  • en olfaction
  • dans le bain
  • en application sur la peau
  • en pratiquant un rituel d’onction sacrée

>> suivez ce lien pour retrouver mes meilleurs conseils sur l’utilisation de la synergie Balance

 

Vous sentez que Balance vous ferait du bien pour calmer vos ruminations mentales et retrouver de la légèreté ?

>> Cliquez ici pour réserver votre consultation bien-être : nous ferons le point sur votre situation émotionnelle actuelle et je vous indiquerai quelles sont les huiles essentielles et/ou synergies qui vous correspondent en ce moment

 

A demain pour un nouvel épisode.

Un des rituels de guérison que je préfère, c’est d’aller à la rencontre de mes blessures pour les guérir.

Je pars du principe que lorsque je vis une expérience désagréable, c’est qu’il est temps pour moi de changer une vieille croyance qui n’a plus lieu d’être, qu’il est temps pour moi de conscientiser quelque chose qui ne pouvait l’être avant, qu’il est temps pour moi de grandir en amour.

Il arrive aussi que je parte d’un symptôme physique, une gêne ou une douleur quelque part dans le corps.

 

 

Voici comment procéder :

Fermer les yeux et faire un « scan » du corps, de la tête au pied.

Se mettre dans le ressenti de la douleur, de la blessure.

Voir si elle est localisée quelque part dans le corps.

Lui demander de se manifester par un message : une couleur, une odeur, une saveur, une impression, un souvenir… Tout est bon, y compris rien.

Soyez très gentil.le avec vous lors de cette pratique : dès que vous sentez que c’est « trop », vous dites à le blessure : « ok, je t’ai vue, je sais que tu as besoin d’être reconnue, mais je ne peux pas aller plus loin aujourd’hui, alors je reviendrai ». Et vous y revenez le soir, le lendemain ou dans les jours qui viennent. Quand vous pouvez. A ce moment-là, continuez à explorer aussi loin qu’il est possible.

Continuez en observant cette blessure qui vous offre son message : regardez-là avec le plus de compassion possible, que le message soit beau ou laid, qu’il ressemble à ce que vous attendiez ou pas du tout. Prenez contact.

Regardez si cette blessure a besoin de plus d’espace : donnez-lui cet espace.

Donnez-lui l’autorisation d’être là.

Dites-lui qu’elle a raison d’être là que n’importe qui à votre place, dans la même situation, le même contexte, aurait aussi cette blessure.

Dites-lui qu’elle a le droit d’avoir plus de place, peut-être même toute la place.

Si vous vous sentez submergé.e, faites comme indiqué ci-dessous, dites : « ok, je t’ai vue, je sais que tu as besoin d’être reconnue, mais je ne peux pas aller plus loin aujourd’hui, alors je reviendrai ». Et vous y revenez le soir, le lendemain ou dans les jours qui viennent. Quand vous pouvez. A ce moment-là, continuez à explorer aussi loin qu’il est possible.

Donnez votre blessure toute la reconnaissance dont elle a besoin.

Si vous en êtes capable, allez jusqu’à lui donner de l’amour, soit de vous-même, soit en installant vers elle un « projecteur d’amour » inconditionnel.

Observez ce qui se passe quand vous faites ça.

Vous pouvez faire ceci avec de petites comme de grandes blessures, c’est juste que ce processus vous prendra plus ou moins de temps, plus ou moins de « séances », selon la profondeur et l’importance de la blessure. N’oubliez pas que c’est un processus, ça ne se fait pas en une fois, c’est une nouvelle manière de vous aimer et d’aimer vos parts d’ombre, mais cela vous réconciliera avec vous même et vous permettra de vivre l’unité, avec votre brillance comme avec votre souffrance, sans juger l’une comme étant acceptable et l’autre comme devant être cachée, refoulée.

Voici un article pas comme les autres.

Il m’a été inspirée par une amie qui publiait récemment les 17 points que Robin Sharma propose d’explorer afin de vivre au mieux de ses capacités.

Cela m’a donné 2 idées.

La première, c’est de reprendre ces 17 points en les étoffant.

En faisant cela, je me suis rendue compte que de nombreux points correspondaient à des articles que j’ai écrits et postés ici.

D’où ma deuxième idée. Pour vous permettre d’y naviguer et d’y trouver les pépites qui pourraient vous aider, je vous propose d’explorer les différents liens que je vous offre au fil des 17 points

Et si vous en avez envie, vous pouvez m’aider à mieux faire connaître ce blog en écrivant un commentaire sous les articles qui vous parlent. 

Pour vous remercier de votre commentaire, j’aurai la grande joie de vous offrir un échantillon de l’huile essentielle de votre choix + le protocole d’auto-onction sacrée qui va avec.

 

Comment participer ?

> lisez ce qui suit

> allez voir les articles qui attirent votre attention

> naviguez sur le site

> laissez un commentaire sous un article qui vous plait (ou même plusieurs, si vous avez le temps)

> envoyez-moi un mail à bienvenue@editions-divines.com quand vous avez laissé votre commentaire en me disant quel échantillon d’huile essentielle vous souhaitez recevoir

> je vous prépare ça en début de semaine prochaine (le temps d’avoir tout reçu).

 

Sans plus attendre, voici les 17 points sur lesquels Robin Sharma vous recommande de porter votre attention. 

 

 

1. Montre ta magie.

Qu’est-ce que c’est votre magie ? C’est ce qui vous rend unique et qui met du soleil dans la vie des autres.

La magie, c’est ce vous aimez par-dessus tout : ce  que vous adorez faire, ce que vous aimez donner et transmettre autour de vous, ce dont vous ne pourriez pas vous passer. En résumé, toutes ces activités qui vous donnent un profond sentiment de joie et de satisfaction.

C’est aussi à cet endroit-là que vous avez l’impression d’être vraiment vous-même.

Comment aller à la rencontre de cette magie ? En identifiant votre zone de génie : rendez-vous ici

 

2. Travaille plus dur que tous ceux que tu connais.

Voilà un conseil qui vaut de l’or, même s’il peut être mal interprété. Que vient nous dire ici Robin Sharma par « travailler dur » ? A mon sens, il veut dire de garder notre focus sur ce que nous voulons atteindre et d’éviter les pièges du divertissement. Vous ne le savez peut-être pas, mais « se divertir » signifie « se détourner de son chemin ». D’ailleurs lorsque nous avons besoin de divertissement, c’est un bon indicateur que nous devions de notre véritable chemin. Lorsque nous sommes sur notre mission de vie, alignés sur le plan divin, nous n’avons pas l’impression de travailler, même s’il nous faut parfois faire montre de persévérance. Si nous avons un impérieux besoin de vacances, de loisirs, si dès le lundi matin on pense au week-end, c’est que notre activité nous demande trop d’efforts et ne se situe pas dans notre zone de génie (voir le point précédent).

 

3. Investis dans l’apprentissage

Dans un monde en perpétuelle évolution et où tout change de plus en plus vite, notre sécurité économique ne vient plus de notre métier, mais de nos facultés de penser, d’apprendre, de créer et de nous adapter. C’est de là que naît la véritable indépendance financière : non pas la richesse, mais la capacité de créer cette richesse. C’est une richesse intérieure.

Se former est pour nous l’occasion de d’acquérir de nouvelles connaissances, de nouvelles compétences, mais aussi de développer la plasticité neuronale, la capacité de se remettre en question, la capacité de s’ouvrir à de nouvelles opportunités… Ce sont des clés fondamentales pour qui veut créer sa sécurité intérieure sur des fondations solides et sentir qu’il ne sera pas perdu mais aura les moyens de rebondir si ses repères extérieurs venaient à changer.

Conclusion : ayez toujours une formation en cours, bien sûr, mais de manière plus générale, mettez en place un processus d’évolution quotidien, dans tous les domaines de votre vie. 

> Voyez comment faire en suivant ce lien

 

 

 

4. Pardonne à ceux qui ne te pardonnent pas.

Vous imaginez peut-être aussi que c’est un gros morceau. Oui et non, parce que le pardon n’est pas ce que l’on croit généralement. Pardonner, ce n’est pas aller prendre le thé avec Hitler, ni papoter le bout de gras avec son violeur, ni lécher les plaies des lépreux. Pardonner, c’est simplement déposer un sac à dos trop lourd.

Comme l’écrit Pierre-Claude-Victor Boiste « le pardon ôte à un ennemi le pouvoir d’altérer votre caractère ou votre repos. » En pardonnant, vous serez en paix. 

Voici comment pardonner facilement en 3 étapes : cliquez ici

 

5. Médite chaque matin.

Pour nous occidentaux, le mot méditation est très vite associé à un moine bouddhiste assis en position du

lotus, contemplant la vallée, assis sur un rocher en haut d’une colline. Et pourtant, l’objectif premier de la médiation est de calmer le mental. C’est comme dire « Pouce » à tout ce qui se passe dans notre tête pour faire une pause et revenir à soi. Et quand on sait que pas moins de 60 000 pensées naissent et meurent dans notre tête CHAQUE JOUR, on comprend à quel point c’est nécessaire de pouvoir appuyer sur le bouton « Pause » de temps en temps. Qu’on utilise, la respiration, une musique ou d’autres techniques pour méditer, qu’est-ce qu’il se passe ? Il y a de la place pour que les informations du monde de l’esprit arrivent. C’est en ce sens que l’on peut dire que la méditation, c’est écouter l’Univers. Et c’est très utile pour ne pas reproduire sans cesse les mêmes schémas et évoluer.

Pour aller plus loin, vous pouvez lire cet article (à la fin de l’article, vous pourrez télécharger mon guide « Méditer avec bonheur).

 

6. Ne fais pas un travail ordinaire.

Vivre dans la spiritualité, c’est-à-dire vivre dans la conscience de ce champ d’énergie qui nous entoure et dont nous faisons nous-même partie, c’est aussi choisir de se mettre à son service. Il s’agit de capter quelle place nous occupons et quelle place nous sommes amenés à prendre dans le plan divin. C’est ce que l’on appelle la mission de vie. Prendre consciemment la direction de votre mission de vie et mobiliser chaque jour vos ressources (temps, argent, énergie, compétences) au service du plan divin ne peut vous apporter que des réjouissances sur tous les plans : matériel, émotionnel, intellectuel, spirituel.

Cette mission de vie n’a rien d’une soumission à quelque chose « d’extérieur ». Pour moi, la mission de vie vient au contraire de l’intérieur de nous, elle émane de qui nous sommes et c’est nous qui décidons de ce que nous voulons faire de notre vie. Il ne s’agit donc pas de « trouver sa mission de vie » mais de choisir de donner un sens à sa vie, une direction qui nous fait vibrer. Une fois que l’on a décidé de cette direction de vie, en fonction de qui nous sommes et de ce que nous avons envie d’apporter au monde, il s’agit peu à peu, jour après jour, de réaligner notre vie sur le sens de notre vie, d’éliminer de notre vie tout ce qui ne correspond pas à ce sens, pour notre plus grand bonheur.

En novembre dernier, j’ai écrit toute une série d’article sur ce sujet, dont voici le premier : suivez ce lien pour le lire

 

7. Sois gentil.

Neale Donald Walsh (l’auteur de l’ouvrage Conversations avec Dieu) a pour habitude de dire qu’il n’y a toujours que deux choix possibles : l’amour ou la peur. Rien d’autre. Dans les relations avec les autres, lorsqu’il y a un désaccord, nous n’avons également que 2 choix possibles : avoir raison ou être gentil. J’ai passé de nombreuses années dans la lutte pour avoir raison, j’ai dépensé beaucoup d’énergie à convaincre pour rallier l’autre à mon point de vue. Depuis quelques temps, j’apprends à ne plus vouloir avoir raison, mais à donner de l’amour et du respect aux personnes qui ne sont pas d’accord avec moi, aux personnes que j’avais tendance à juger. Et depuis ça, je me sens beaucoup plus en paix à l’intérieur de moi. Essayez, et vous verrez. 

 

sortir de sa zone de confort

 

8. Entraîne-toi à faire des choses difficiles.

Robin Sharma nous parle ici de la fameuse « zone de confort ». Ici encore, ce peut être un excellent conseil si on fait quelque chose qui est véritablement important pour nous mais qui demande du coeur à l’ouvrage. Ce peut aussi être un très mauvais conseil si on le comprend comme « faire des efforts ». Tout ce qui demande de l’effort indique pour moi que l’on est désaligné, qu’on doit se battre contre quelque chose (contre la vie ? contre soi-même ?) : on bascule alors dans la lutte, qui me semble peut compatible avec l’amour. 

C’est d’ailleurs pour cela que j’ai écrit un article à contre-courant de ce qu’on peut lire par ailleurs : Pourquoi il est inutile de vouloir sortir de sa zone de confort

 

9. Installe une excellente routine de pré-sommeil.

Il s’agit là d’une clé santé indispensable : un sommeil de qualité, un sommeil réparateur. C’est ce qui permet de se réveiller en pleine forme le matin, prêt.e à apporter sa contribution au monde dans la joie.

Mais avant de vous confier ma routine personnelle de pré-sommeil, je voudrais vous livrer un petit secret. 

C’est un cercle vertueux ! Plus vous consacrez une part importante (voire la totalité) de votre journée à votre mission de vie, plus vous vous couchez avec une saine fatigue, plus vous dormez bien, plus vous vous réveillez de bonne humeur et avec l’envie de passer à l’action.

Voici ma routine personnelle :

1. Je stoppe les écrans au moins une heure avant d’éteindre ma lumière.

2. Je diffuse ou je m’applique une synergie d’huiles essentielles propice à la détente (le mélange Serenity, de doTERRA)

4. Je me pose et je passe en revue ma journée en me demandant : Qu’est-ce que j’ai fait correctement ? Comment puis-je m’améliorer ?

3. Lorsque j’éteins ma lumière, je me mets en prière, souvent avec une prière issue de l’Oracle de Marie

Le point numéro 4 est en relation directe avec ce que je vous disais précédemment : se mettre au service des autres et du plan divin, en s’améliorant chaque jour davantage.

 

10. Ne t’inquiète pas des petites choses.

Connaissez-vous la différence entre peur et appréhension ? L’appréhension, c’est quand j’envoie mon fils de 5 ans chercher du pain et qu’il doit traverser la rue. Des dangers potentiels le guettent. La peur, c’est, toujours, dans la même situation, je le regarde traverser la rue et je vois qu’il y a une voiture qui arrive droit sur lui à toute vitesse. Le danger est réel.

La plupart du temps, nous nous angoissons pour des choses qui n’ont aucune chance de se produire. Quand on ressent cela, une bonne manière de ne pas s’inquiéter pour rien est de se poser la question « est-ce une peur, ou bien est-ce une appréhension ? » En d’autres termes, « ce que je redoute a-t-il une chance de se produire ou non ? ». 

Gardez vos peurs pour les vraies raisons et laissez le reste de côté, vous vous concentrerez plus facilement sur du positif.

 

11. Fais confiance à ton intuition 

Oui, bien sûr ! Ce n’est pas quelqu’un qui a créé une méthode pour ouvrir le canal de l’intuition et se mettre à l’écoute des guides spirituels qui va vous dire le contraire.

Mais je voudrais même vous donner un conseil supplémentaire : suivez ce que votre coeur vous enjoint d’être.

Et comment on fait ça ? En répondant à une simple question, disponible ici.

Une fois que vous avez la réponse à cette question, votre « travail » de chaque instant (et c’est le pourquoi des 2 questions qui sont dans mon rituel d’avant-sommeil) consistera à devenir cette personne.

 

 

12. Lis pendant une heure chaque soir.

Ayez toujours un livre en cours : c’est le meilleur moyen pour développer son intellect que de lire de grands auteurs ou des ouvrages culturels. On pénètre ainsi les plus grands esprits de ce monde. La lecture sera d’autant plus bénéfique si l’on cherche à comprendre la pensée de l’auteur. Lire des livres biographique est excellent pour cela.

Pour améliorer encore la portée de ce conseil qui vaut (VRAIMENT) de l’or, pensez à prendre des notes et à vous interroger en profondeur sur la manière de penser et d’agir de l’auteur en vous posant es questions comme : qu’est-ce que l’auteur a ou avait comme croyances harmonieuse et que je n’ai pas ? quelles pratiques il a développé pour connaître le succès ? quelles limites il a dû dépasser et comme a-t-il fait ? 

Vous verrez qu’en adoptant ces pratiques simples, vous allez gagner en confiance en vous, vous aurez des idées nouvelles auxquelles vous n’aviez jamais pensé, vous vous sentirez inspiré pour dépasser vos difficultés et vous deviendrez capable de reconnaître et saisir les opportunités que la vie vous offrira.

 

13. Trouve la richesse dans les plaisirs simples.

C’est amusant car voici un des éléments qui figurent sur mon Vision Board : « s’offrir de jolis moments ». Et c’est ma réalité aujourd’hui. Je sais quels sont mes essentiels, ce qui est réellement important à mes yeux et qui m’apportent du bonheur : marcher dans la nature, être avec mes enfants, lire, écrire le matin devant ma fenêtre donnant sur la nature en une tasse de thé chaud, les discussions avec mes 3 soeurs de coeur, prendre soin de moi (avec mes huiles essentielles), prier, tricoter au coin du feu, savourer un bon verre de vin blanc bien frais, partager un repas avec des amis… Voyez, rien d’extravagant, mais voilà qui me comble. 

Et pourtant, ça n’a pas toujours été comme ça ! Pendant des années, je me suis focalisée sur ce qui me manquait, sur ce que je n’avais pas, sur ce que d’autres avaient mais pas moi… Bien sûr, je ne m’en rendais pas compte sur le moment mais non seulement ça me rendait malheureuse et perpétuellement insatisfaite, mais en plus, loi d’attraction aidant, ça ne faisait qu’alimenter le cercle vicieux du manque.

Comment je suis passée du manque à la satisfaction ? En pratiquant la gratitude, jour après jour. Voici ma méthode.

 

14. N’achète pas ce dont tu n’as pas besoin.

Ce point me fait penser à la philosophie de Dominique Loreau et à son livre L’art de la simplicité. En effet, nous consommons souvent au-delà de nos besoins réels, et surtout de manière déconnectée de nos véritables désirs de coeur, afin de remplir un vide que nous sentons à l’intérieur de nous. Je suis certaine que vous avez déjà fait (au moins une fois) cette expérience-là : vous vouliez quelque chose, au point d’y penser sans arrêt, avec l’idée que la possession de cet objet allait vous combler et puis le jour où vous avez pu l’acheter, flop ! Il ne s’est rien passé, le miracle tant espéré ne s’est pas produit et quelques temps après, vous vous êtes même demandé pourquoi vous désiriez tant ce truc.

Cliquez ici pour lire l’article consacré à ce livre

 

15. Fais souvent de l’exercice et transpire beaucoup.

Il ne s’agit pas de faire du sport pour faire du sport, mais plutôt de prendre soin de notre corps, afin de prendre soin de tous les éléments de notre être. . Choisissez l’activité qui vous convient et qui vous permet de mettre l’attention dans cette dimension de votre vie, qu’il s’agisse de marcher dans la nature, danser, nager, jardiner, faire du yoga…

 

16. Accepte le luxe du silence.

Je crois que dans la configuration actuelle de ma vie (maman solo d’un enfant non scolarisé, chef d’entreprise), c’est ce qui me manque le plus : le luxe du silence. 

Pour moi, le silence n’est pas synonyme de vide, ni de solitude. Il est synonyme de Présence. Il permet d’expérimenter l’incroyable pouvoir du moment présent.

Explications en cliquant ici

 

 

17. Sois un original.

Je suppose que vous au courant : le changement n’est jamais venu de personnes qui pensent comme tout le monde. N’ayez pas peur d’être qui vous êtes vraiment. Pourquoi ça ? Tout simplement parce qu’en vous autorisant à être vous-même, non seulement vous sous sentirez mieux, mais vous donnerez l’autorisation à ceux qui vous entourent de faire d’eux-même. Une belle contribution, n’est-ce pas ?

Ce que l'Espérance peut faire pour vous

Cette semaine, je suis en plein challenge sur mon activité de diffusion des huiles essentielles et des onctions sacrées et je n’ai pas trouvé le temps de vous écrire un article comme d’habitude. Je n’aurai pas ce temps aujourd’hui et peut-être pas demain non plus.

Mais j’ai trouvé cette histoire alors j’ai eu envie de vous la partager.

Quatre bougies brûlaient lentement. L’ambiance était tellement silencieuse qu’on pouvait entendre leur conversation.

La première dit : « Je suis la Paix ! Cependant personne n’arrive à me maintenir allumée. Je crois que je vais m’éteindre. » Sa flamme diminua rapidement, et elle s’éteignit complètement.

La deuxième dit : « Je suis la Foi ! Dorénavant beaucoup de personnes pensent que ne suis plus indispensable, cela n’a pas de sens que je reste allumée plus longtemps. » Quand elle eut fini de parler, une brise souffla sur elle et l’éteignit.

Triste, la troisième bougie se manifesta à son tour : « Je suis l’Amour !Je n’ai pas de force pour rester allumée. De nombreuses personnes me laissent de côté et ne comprennent pas mon importance. » Et, sans plus attendre, elle s’éteignit.

Un enfant entre dans la pièce et voit les trois bougies éteintes.  »Pourquoi êtes-vous éteintes ? Vous deviez être allumées jusqu’à la fin. » En disant cela, l’enfant commença à pleurer. Alors, la quatrième bougie parla : « N’aie pas peur, tant que j’ai ma flamme nous pourrons allumer les autres bougies : je suis l’Espérance ! » Avec des yeux brillants, l’enfant prit la bougie de l’Espérance… et alluma les autres.

 

 

Que l’Espérance ne s’éteigne jamais en nos coeurs et que chacun de nous puisse être l’outil nécessaire pour maintenir la Foi, la Paix et l’Amour !

 

PS : si vous souhaitez approfondir votre compréhension de ce qu’est l’Espérance, vous aimerez cet article