3 trucs pour cultiver la persévérance

Persévérance qui enclenche l’action. Et une fois que l’action est enclenchée, la vie suit son cours… C’est pour cela qu’il est vraiment important de comprendre ce qu’est réellement une décision. Parfois, on a l’impression d’avoir pris une décision et pourtant rien ne se passe. C’est qu’en réalité nous sommes restés au stade de l’intention. Si tout commence par une décision, une véritable décision implique TOUJOURS un processus de mise en oeuvre. Si j’ai soif et que je décide de boire, il me faut me lever pour prendre un verre, verser de l’eau dedans, le porter à mes lèvres et boire jusqu’à avoir étanché ma soif. Si je ne veux pas me lever, je dois au minimum demander à quelqu’un de m’apporter un verre d’eau : c’est une action.

Une fois que la décision est prise, les actions s’enchainent mes unes aux autres et au bout d’un moment, on atteint son objectif. Si on ne l’atteint pas, c’est qu’on est revenu sur notre décision, qu’on a donc fait un autre choix. Si l’on reste sur sa décision, c’est la persévérance qui fait tout le reste. La persévérance a un allié et un ennemi. C’est le même : le temps. Dans le processus qui suit la décision, le temps joue en votre faveur si vous restez motivée, il joue en votre défaveur si vous perdez votre motivation. Si vous gardez votre motivation, il joue en votre faveur car il vous laisse le temps de mettre en oeuvre les bonnes actions, de manière appropriée à l’atteinte de votre objectif. Si vous vous laissez gagner par la démotivation, au point de remettre en question votre décision, le temps joue contre vous puisqu’il dilue tout ce que vous aurez mis en oeuvre, au point que vous aurez l’impression d’avoir fait du sur-place. Vous êtes revenu au stade de l’intention.

Si la persévérance est à cultiver, il ne faut pas la confondre avec l’effort. Quelle est la différence ? La persévérance repose sur un élan, c’est le bonheur que l’on éprouve à remettre l’ouvrage sur le métier jusqu’à ce qu’il soit terminé, on garde l’énergie de la décision quoi qu’il arrive. L’effort est un dépassement de soi plus ou moins douloureux : comme son nom l’indique, l’effort est une lutte contre soi-même, il vide donc notre réservoir émotionnel, si précieux quand on prend une décision ambitieuse ou qui va à contre-courant.

Voici mes 3 trucs pour cultiver la persévérance :

• je consacre au moins une heure par jour à un projet d’envergure qui me tient à coeur, TOUS LES JOURS. Pratiquer ainsi a deux bénéfices : je focalise dessus en permanence (ce qui est excellent pour la loi d’attraction) et jour après jour, je me rapproche inéluctablement de mon objectif. C’est exactement ce dont parle Amalia.

• je suis dans un processus continu de croissance personnelle. La sécurité ne repose plus aujourd’hui sur un bon job ou une bonne formation, mais sur la créativité, la réactivité, la capacité d’adaptation, la capacité à trouver des solutions facilement à chaque difficulté. En se formant en permanence, on aiguise ses facultés, on acquiert sans cesse de nouvelles connaissances et de nouvelles compétences. et cela crée une sérénité intérieure inébranlable.

• j’ai toujours un oeil sur mon réservoir émotionnel, de manière à ce qu’il soit toujours bien rempli.

Quand on crée un nouveau projet, on donne de soi, de ses compétences, de son énergie. Dans ce contexte, il est essentiel de faire le plein dans les autres domaines de sa vie. Je suis donc attentive à me donner du temps pour me ressourcer en faisant des choses que j’aime, à fréquenter uniquement des personnes positives et qui ont la même philosophie de vie que moi, à surveiller mes pensées et mes émotions pour ne garder que celles qui me font du bien, à me nourrir spirituellement.

Et vous, qu’évoque la persévérance pour vous ?