Etes vous sûr.e d’avoir des problèmes dans la vie ?

Je sais que ce genre de phrase peut être un choc… En effet, la prise de conscience de notre pouvoir et de notre liberté est généralement vécue de manière ambivalente. C’est à la fois grisant et dynamisant car elle nous ouvre d’infinis possibles, mais ce peut aussi être terrifiant car tellement responsabilisant. Nous nous sommes peut-être cachés derrière notre petit doigt pendant des années en expliquant nos problèmes par les circonstances passées ou présentes et aujourd’hui nous n’avons plus d’excuses. La libération de notre plein potentiel et la mise en musique d’une vie sur-mesure nécessite d’avoir le courage de penser différemment et de laisser derrière nous les lamentations et le laisser-faire. Même en ce qui concerne notre héritage génétique, bien que nous ne choisissons pas nos gènes, nous avons le pouvoir de choisir la façon dont nous réagissons à ces gènes.

Il y a quelques temps, je lisais un article sur une fillette handicapée de naissance à qui son père avait toujours dit : « ok, il y a des choses que tu ne pourras jamais faire : marcher, sauter à la corde, faire du vélo, mais ce n’est rien à côté de tout ce qu’il t’es possible de faire, parmi tous ces possibles, qu’est-ce qui te plait vraiment, qu’est-ce que tu choisis ? ». Elle est devenue styliste de mode. C’est la même chose en ce qui concerne les accidents de la vie qui entravent notre corps à jamais. Une jeune fille de 15 ans qui ne vivait que pour la danse se voit clouée dans un fauteuil roulant suite à un accident de voiture. Après une période très difficile pendant laquelle elle veut en finir car plus rien n’a de sens pour elle, elle décide que ça ne changera rien, que sa raison de vivre c’est la danse et que rien ne l’en empêchera. Elle a créé un spectacle de danse avec des danseurs valides (dans lequel elle « évolue » au milieu des danseurs en fauteuil roulant pour transmettre la joie de la danse au public valide et invalide.

Peut-être connaissez-vous Nick Vujicic ? Si non, je vous invite à aller voir sur internet qui c’est : ses vidéos font partie de ma liste de vidéos inspirantes, lorsque j’ai un coup de blues. Il est né sans bras et sans jambes. Ses parents étaient très religieux et la communauté dont ils faisaient partie leur a tourné le dos en disant qu’ils devaient avoir commis des péchés monstrueux pour que Dieu leur donne un fils pareil. A 8 ans, il a décidé de se suicider. Mais il ne pouvait même pas : dur dur, quand on n’a pas de bras et pas de jambes, de se suicider, non ? La phrase qui me touche le plus chez Nick, c’est quand il dit : « bon, ok, je ne peux pas tenir ma femme par la main, mais je peux tenir con coeur plus fort que n’importe qui… » Pour info, il est marié à une femme magnifique et a aujourd’hui deux enfants (pratique, l’écharpe de portage quand on n’a pas de bras…). Vous pensez toujours que vos rêves ne peuvent pas se réaliser ?

Quel que soit votre passé (des psychologues estiment que 85% des familles sont dysfonctionnelles), vous pouvez choisir de devenir une « personne en transition » comme les appelle Stephen Covey, c’est-à-dire une personne qui empêche les tendances négatives des générations antérieures de se transmettre aux générations suivantes. Evidemment, personne ne vous donnera de médaille pour ça et vous ne deviendrez peut-être pas aussi célèbre que Nick Vujicic, surtout si vous n’avez pas la chance d’être née sans bras et sans jambes, mais en faisant cela, vous aurez la satisfaction de libérer votre potentiel et d’apporter une réelle contribution à votre mesure, et le bonheur d’une vie utile et bien remplie.

Si nous avons été le créateur subconscient de notre vie jusqu’à présent, avec tout ce qui nous a façonnés (notre éducation, le contexte socio-culturel, nos relations, l’environnement économique…), à partir d’aujourd’hui, nous pouvons devenir le créateur conscient du reste de notre vie. Il s’agit d’en faire le choix, d’en prendre la décision et d’agir là où il nous est possible d’agir, c’est-à-dire sur nous-même. Agir sur nous-même signifie laisser le plus loin de nous tout ce sur quoi nous n’avons pas de prise et nous concentrer sur ce qui est à notre portée. De manière, générale, nous avons tendance à nous préoccuper de choses sur lesquelles nous n’avons aucune prise (le gouvernement, le climat, la société…) croyant que c’est celles-ci qui ont le pouvoir de nous rendre heureux ou malheureux. Cela nous prend tellement d’énergie que nous ne sommes plus capables de nous concentrer sur ce qui pourraient réellement nous rendre la vie plus douce : être bon avec soi-même, choisir les activités qui ont réellement du sens pour nous, créer des relations harmonieuses avec nos proches…

De votre côté, que pouvez-vous mettre en place dès aujourd’hui pour vous faire la vie plus douce et devenir la créatrice consciente de votre vie ?